筋トレ系イラスト

筋トレに関するイラストです。

腸骨筋・大腰筋・小腰筋の3つの筋肉で成り立っている腸腰筋。
外旋六筋を鍛えるプリエという動作。
スクワットをすると弾けるような音が鳴る膝。

フィットネスやスポーツ系雑誌のコラムの挿絵にどうかな……と秘かに思ってます。